تعرف علي فوائد زيت اللوز الحلو

تعرف علي فوائد زيت اللوز الحلو

يعتبر زيت اللوز الحلو من أهم الزيوت الطبيعية التي تستعمل اليوم خاصة في التجميل و العناية بالشعر و البشرة و يستخرج من اللوز الحلو من خلال عملية تقطير الزيت كما يمكن استخراجه أيضا بواسطة مكبس نواة اللوز و سنتعرف في هذا المقال علي فوائد زيت اللوز الحلو.

يحتوى هذا الزيت الطبيعي على نسبة عالية جدا من فيتامين E و مصدر غني أيضا للمعادن مثل الكالسيوم، والزنك، والمنجنيز، والفوسفور، والماغنسيوم، والبوتاسيوم و فتامين K والفيتامينات B المعمدة مثل الريبوفالين و الناياسين و الثيامين وحامض البانتوثنيك وفتامين B6 والفولات.

طريقة استخراج زيت اللوز الحلو

في اغلب الأوقات تتم بإزالة قشور اللوز الخارجية، ثم تطحن، وثم تقطر هذه القشور ويتم استخراج الزيت منها، ويحتوي زيت
اللوز علي ثلاثة مركبات، وهي؛ مركب الهيدروسيانيك أسد، وجليكووسايد أميدجادلين، وينزالدهايد. و يعد مركب الهيدروسيانيك مصل سام قاتل؛ لهذا يتم التخلص منه عن طريق الحرارة؛ إذ إن تناول ما يقارب من 5.7 مل من الزيت يؤدي للوفاة؛ لذلك ينبغ الحذر الشديد أثناء استعماله.

طالع أيضا : زيت اللوز المر للجسم .

أهم فوائد زيت اللوز الحلو

من أهم فوائد زيت اللوز الحلو توحيد لون البشرة و التخلص من الهالات السوداء يعالج حروق الشمس ,كما يساعد علي ترطيب البشرة بشكل جيد ,كما يقلل من الحساسية للجلد ,و فعال جدا لمحاربة كل أنواع التجاعيد ,و التخلص من التشققات التي تصيب الشفاه كما يساعد في علاج الالتهابات التي توجد على الجلد , و يعالج انتفاخ الجفون ,و هو مقوي جدا للأظافر ,و يساعد علي علاج الأكزيما و الصدفية و علاج تساقط الشعر كما يساهم  بشكل ملحوظ في ترطيبه.

فوائد زيت اللوز الحلو للوجه

فوائد زيت اللوز الحلو للوجه
فوائد زيت اللوز الحلو للوجه

أما عن فوائد زيت اللوز الحلو للوجه، فقد الصينية بعض الممارسات باستخدام زيت اللوز الحلو باعتباره مهدئًا للبشرة بالاضافة إلى استخدامه في مجال تنعيم البشرة ومعالجة الجروح الطفيفة، لذلك ليس من النادر وجود زيت اللوز الحلو في مجموعة واسعة من مكونات مستحضرات التجميل وغيرها من مستحضرات العناية بالبشرة، ومن حهة أخرى ولعلّها من أبرز فوائد زيت اللوز الحلو للوجه هو تميّزه بالخصائص المضادة للأكسدة والتي تفيد حماية البشرة من اْلشعة فوق البنفسجية وأضرارها، بالاضافة إلى الحفاظ على البشرة ناعمة و نضرة.

وحسب دراسة أجريت عام 2007 في جامعة هامارد الهندية تفيد أن إحدى فوائد زيت اللوز الحلو لا تقتصر على الوقاية من
التلف الناتجمن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، ومن المهم الاشارة إلى أن زيت اللوز الحلو يحتوي على نسيج خفيف يمكن للبشرة أن تمتصه بسهولة، كما يمكنه تنظيف البشرة بعمق من مسامها وبصيالتها، بالاضافة إلى أنه قد يساعد أيضا في منع ظهور حب الشباب مستقبلا وذلك لاحتوائه على فيتامين أ، كما يمكن الاستفادة منه بصنع خليط مقشر للبشرة بخلط زيت اللوز الحلو بسكر ناعم، ومن المهم أيضا،معرفة أن هذا الزيت امن للبشرة الحساسة.

فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة

نظرا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية، فان فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة كثيرة ومتنوعة، ويمكن استخدامه
بسهولة ولجميع فئات العمر ما لم يكن الشخص يعاني من الحساسية اتجاه منتجات اللوز الحلو خاصة، وتكون فوائد زيت
اللوز الحلو للبشرة على الشكل الاتي:

  • يعمل زيت اللوز الحلو على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
  • يعالج حروق البشرة البسيطة الناتجة عن التعّرض الطويل لاشعة الشمس.
  • يساعد في عالج اضطرابات تلوين الجلد أو الدوائر التي تكون تحت العين أو الندبات أو غيرها من العيوب الجلدية الأخري.
  • يساعد في تخفيف انتفاخ العينين والتجاعيد التي تتشّكل حول العينين.
  • يمكن تطبيقه على المناطق المصابة بالاكزيما أو الصدفية أو الوردية أو أي مرض جلدي آخر، فمن فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة أنّه يعمل على تحفيز وتسريع شفاء هذه الحالات.
  • قد يخفف زيت اللوز الحلو الحساسية تجاه مثيرات الحساسية عند اْلشخاص الذين يعانون منها.
  • يساعد زيت اللوز الحلو على التخلّص من القشرة عن طريق الترطيب العميق وإزالة خاليا الجلد الميتة من فروة الرأس.
فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة
فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة

فوائد زيت اللوز الحلو للشعر

تكمن فوائد زيت اللوز الحلو للشعر، بسبب احتوائه على مستويات عالية من البروتين وأحماض أوميغا 2 الدهنية وفيتامين E وتد ّل هذه الخصائص علىأن استخدام زيت اللوز بشكل عام، يمكن أن يحسن لمعان وقوة الشعر، ويعّد زيت اللوز الحلو هو
الزيت الأكثر شيوعا والموصى باستخدامه للشعر، وفيما يأتي سيتم ذكر فوائد زيت اللوز الحلو للشعر:

تنعيم الشعر: يعّد هذا الزيت من المطريّات، وبالتالي يساعد على سّد الثغرات في الشعر التالف على المستوى الخلوي، مما يجعل الشعر أكثر سالسةً وليونةً فيصبح تمشيطه أسهل بكثير.

تقوية وإصالح الشعر: يقلّل زيت اللوز الحلو من الاحتكاك أثناء تصفيف الشعر، فيجعله أقل عرضة للتكسر و التقصف كمت يمكن أن يجعل الشعر ينمو بشكل أكبر, ولكن لا توجد تجارب سريرية تثبت فعاليته في نمو  الشعر، وبفضل احتوائه على كميات عالية من فيتامينE ،فهو يعّد مضاد طبيعيا للأكسدة.

المساعدة في عالج أمراض فروة الرأس: كحالة التهاب الجلد الدهني التي تصيب فروة الرأس وكذلك الصدفية، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات تُظهر آلية عمله مع هذه الحالات، ولكن تم أستخدامه لعلاج فروة الرأس الجافّة في الطب الصيني والطب الهندي القديم لعدة قرون، ويؤدي فرك كمية صغيرة منه مباشرةً على فروة الرأس إلى زيادة تدفق الدم إلى منطقة الرأس.

فوائد زيت اللوز الحلو على الشفاه

  • زيت اللوز الحلو يقوم بمعالجة جميع المشاكل الموجودة في الشفاه، من خلال دهنه عليها وتركه لمدة يوم كامل، ومن ثم
    شطفه بالماء، وتكرر هذه العملية يومياً للوصول إلى النتائج المرجوة.
  • كما يقوم بتفتيح الشفاه الداكنة وتبيضها.
  • يقوم بتقشير الجلد التالف الموجود على الشفاه، ويجدد الخاليا في كل شفة.
  • يرطب الشفاه و يعالجها من الالتهابات بطريقة صحية و سليمة.

فوائد زيت اللوز الحلو للرموش

  • يساهم زيت اللوز الحلو في حماية الرموش والمحافظة عليها بشكل صحي وطبيعي، من خلال وضعه على الرموش بواسطة فرشاة الماسكارا لمدة ليلة كاملة ومن ثم شطف الرموش بالماء.
  • كما يعمل على تكثيف الرموش وتطويلها وإعطائها منظرا جماليا رائعا.
  • ويمنع تساقط الرموش ويقوي بصيالت الرمش.

فوائد أخرى لزيت اللوز الحلو

فضًال عن فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة والشفاه والشعر و الرموش ,فانه يتمتع بخواص عديدة تجعله يمتلك الكثير من الفوائد الصحية لكافة جسم الانسان، حيث يمكن استخدامه موضعيًا لعالج الكثير من الحالات الجلدية أو تناوله فمويا ليعطي فوائدا داخلية، ومنها :

تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم: وهو واحدة من أكثر فوائد زيت اللوز المعروفة على نطاق واسع وهو قدرته على
تنظيم الكوليسترول، حيث يمكن الاستهلاك المنتظم لزيت اللوز أن يرفع الكوليسترول الحميد أو الجيد ويخفض الكوليسترول الضار، ويخفض عموما الكوليسترول الكلي بشكل طبيعي.

يقلل من خطر اإلصابة بأمراض القلب: حيث يساعد زيت اللوز الحلو في تقليل خطر اإلصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية،
ووفقًا لدراسة نشرت عام 2014 في مجلة الأبحاث في العلوم الطبية، فإن مرض القلب مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم والعديد
من الحالات الأخري، غالبا ما يكون سببها الالتهاب المزمن، ويعد زيت اللوز الحلو من الأطعة ذات الخصائص المضادة للأكسدة
والمضادة للالتهابات، وبالتالي فهو بشكل عام يقلل من خطر العديد من الحالات الصحية الشائعة.

يعمل على الوقاية من مرض السكري: ففي دراسة أجريت في جامعة بوردو وجد الباحثون أن تناول اللوز في وجبة الافطار قد
خفض مستويات السكر في الدم وجعل المشاركين يشعرون بالشبع أكثر، كما يعمل زيت اللوز على تحفيز إنتاج الأنسولين في الخلايا بعد وجبة الطعام.

يحافظ على الوزن الصحي: يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني باللوز على التخلص من الوزن الزائد وفقدان الوزن بسرعة، وقد أثبتت الكثير من الأبحاث أن الكثير من الأشخاص الذين يستهلكون اللوز أو زيت اللوز كجزء منتظم في وجباتهم الغذائية يحدث لديهم خسارة في الوزن أكثر من الأشخاص الذين يتناولون نظاما غذائيًا متماثلا بدون لوز.

اضرار زيت اللوز الحلو

تطرقنا الي فوائد زيت اللوز الحلو لكن لا نهمل أنه يوجد بعض الأضرار التي لا يجب أن نغفلها, و نذكر منها أنه قد يتفاعل زيت اللوز الحلو بشكل سلبي مع بعض أنواع المراهم الجلدية،لذا من الأفضل استشارة الطبيب أولا قبل استخدام هذا النوع من الزيوت مع أي مرهم طبي أخر كان الطبيب قد وصفه للمريض ,كما يمنع استخدامه لمن لديهم حساسية من المكسرات.

طالع أيضا : زيت اللوز الحلو للوجه تجربتي

موقع زيوت

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *