تجربتي مع المضمضة بزيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على مركبات مضادة للالتهاب ومضادات الأكسدة والعديد من المغذيات عالية الجودة كما له العديد من الاستخدامات في المجالات الطبية وخاصة الطرق البدائية في العلاج فهو معروف منذ القدم نظراً لأنه أكثر أمانا على الصحة، كما يستعمل في الوقاية من العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والسكري وتقليل خطر الإصابة بأمراض السرطان، إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المختلفة والتي تعطي قوة للجسم وخاصة الأسنان، حيث يعاني الكثير من الناس من مشاكل مختلفة في الأسنان، التسوس، طبقة الجير على السن…، لذلك يلجأ العديد من الأفراد للبحث عن الوصفات الطبيعية التي تساعد في حل هذه المشاكل، وبناءاً عليه سنتطرق في مقال اليوم لموضوع تجربتي مع المضمضة بزيت الزيتون.
تجربتي مع المضمضة بزيت الزيتون
هذه مجموعة من التجارب لبعض الناس الذين استخدموا المضمضة بزيت الزيتون، و قد أتت أبرز هذه التعليقات:
- هذه تجربتي قمت بها بنفسي حيث كنت آخذ كل يوم معلقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق وأبدأ بالمضمضة واحرك الزيت في كل أجزاء فمي يميناً ويساراً وأستمر في ذلك حتى أشعر بأن الزيت أصبح مندمج تماماً مع الريق، بعد المضمضة بربع ساعة تقريبا أقوم ببصق الزيت من فمي حيث يكون لونه أصفر كركمي وهذا أعطاني راحة في أعصابي وراحة في بدني بدون مبالغة هذا حقيقة، مع ملاحظة في أول يوم بعض التعب الخفيف بالفك ومع التعود يصبح الأمر عادي.
- بدأت في استخدام المضمضة بزيت الزيتون من أسبوع وفي أول الأمر شعرت بتعب في فكي بسبب المضمضة لكن ومع تكرار التجربة لاحظت أن أسناني أكثر بياضا كما أن بشرتي تحسنت بالتدريج.
- كنت أعاني من الكحة والبلغم وحساسية الصدر وجربت المضمضة بزيت الزيتون لمدة 20 دقيقة يوميا، والنتيجة كانت أن البلغم خرج من صدري اختفت الكحة تماما.
- وهذا الشخص كان يعاني من وجود اصفرار جيري على أسنانه وأصبح يظهر لديه بعض الفطريات والحبوب الجرثومية التي كانت تسبب له آلاما شديدة ما سبب له صعوبة في مضغ الطعام، ولما جرّب المضمضة يوميا ومع مرور الوقت لاحظ نتيجة رائعة على طبقة أسنانه وشُفي من أمراض اللثة المزعجة.
طالع أيضا : هل أفضل زيت الزيتون في فلسطين ؟
الفوائد من المضمضة بزيت الزيتون
من أهم فوائد المضمضة بزيت الزيتون مايلي:
- يقوى الاسنان الضعيفة ويحافظ على صحتها كما يعمل على تبييضها.
- يعالج مشاكل اللثة ويخلصها من البكتيريا والالتهابات التى تُسبب رائحة كريهة.
- إذا كانت المضمضة على الريق فهي تعمل على تقليل السعال الجاف.
- يعالج مشاكل الصداع التي تصيب الفرد.
- يساعد على النوم العميق ويقضي على مشاكل الأرق.
- يحد من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل سرطان الدم ونقص المناعة.
- علاج الجروح والتهابات الجلد.
- علاج الهالات السوداء تحت العينين.
- تنشيط الدورة الدموية للأنسجة الفموية.
- يساهم في التخلص من اصفرار الأسنان.
طريقة المضمضة بزيت الزيتون
هناك بعض الإرشادات التى يجب اتباعها عند المضمضة بزيت الزيتون وهي:
- نضع زيت الزيتون في ملعقة صغيرة ويوضع في الفم صباحا على الريق وقبل تناول وجبة الافطار تتم المضمضة جيدا، مع الحرص على عدم بلع الزيت لأنه يمتص السموم الموجودة فى الفم.
- تحريك الزيت فى الفم باللسان والمضمضة لمدة خمس دقائق متواصلة ويمكن الوصول حتى لـ 20 دقيقة.
- إخراج الزيت من الفم حيث يتغير لونه وبصقه.
- شطف الفم جيدا بالماء لعدة مرات وذلك للتأكد من التخلص من السموم.
- من أجل نتيجة رائعة من الأفضل تكرار المضمضة 3 مرات يوميا حتى يكون هناك فرق واضح.
إلى هنا نصل إلى نهاية مقالنا تجربتي مع المضمضة بزيت الزيتون والذي مهما تكلمنا عن زيت الزيتون فلن نوفيه حقه فهو من شجرة مباركة حيث أن فوائده لا تقتصر على الأسنان واللثة فقط، بل أكد الكثير من الأطباء أن هذه المضمضة تلعب دورًا كبيرًا في تنقية الجسم كله من السموم وتقوية الجهاز المناعي وتخفيف أعراض بعض الأمراض المزعجة خاصة الصداع وقرحة المعدة.
طالع أيضا : حقن زيت الزيتون للبواسير
